5 марта в филиале №20 «Никольская поселенческая библиотека имени поэта-земляка Филатова А.К.» прошел час информации «Золотые рецепты здоровья и долголетия» (для старшего трудоспособного
возраста).
Беседуя о здоровом образе жизни, были затронуты основные темы укрепления организма, пользе физических упражнений и правильном питании. Вспоминали пословицы и поговорки о здоровье, потренировали свой мозг ответами на вопросы викторины.
В нашем поселении люди старшего возраста, предпочитают скандинавскую ходьбу - упражнения с палками для ходьбы укрепляют организм и способствуют достижению долголетия. Присутствующие с удовольствием поделились своим опытом и своими достижениями в этом виде спорта.
Яланская Н.В., зав. филиалом № 20
- для слабовидящих